☆MIKAKOの日記☆:バレエ♪

2008年05月08日

☆打ち上げ☆

なかなかＵＰできなかったのですが･･･

発表会の打ち上げのレポです♪

高校生以上のﾒﾝﾊﾞｰで「焼き肉」を食べてきました～!!!!

みんなね、舞台までﾀﾞｲｴｯﾄやら頑張っていたので･･･

食べまくり～でしたよ☆めっちゃ美味しかったです！

私の現役時代･･･小学校高学年くらいから体作りのため･･･

●食事制限
●筋トレに励んでいました(笑)

中学時代は結構ぽちゃぽちゃしていて･･･

なんというか、太くないけど引き締まっていない体という感じでした(笑)

それじゃ上には行けない!!!!ということで、筋力強化☆

とりあえず、高校生になってから必死にﾚｯｽﾝしました！

お菓子禁止！夕飯抜き！朝＆昼は母の特性おにぎり！

毎日ﾚｯｽﾝ♪もちろん筋トレ♪

ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで、必須アミノ酸＆クエン酸＆ﾋﾞｰﾙ酵母などなど摂取☆

脂肪の上に筋肉を付けるとﾀﾞﾒだと聞いていたので・・・

とりあえず、げっそりになるまで落としてみました(笑)

結果・・・10㌔減!!!!!40ｷﾛをｷってしまいました･･･

さすがに貧血になるわ、ﾃﾞﾆﾑぶかぶかになるわ、ﾊｲｿが落ちてくるわ･･･

やばい！と思って、筋トレを強化して･･･しっかり40ｷﾛだいに戻しました！

しっかり身体を作ったおかげで、息切れせずに何度でも踊れるようになりました♪

若いって素晴らしい!!!!笑

もちろん友人も、それぞれ自分なりに身体作りに励んでいたと思います☆

こうなりたい！という欲がなければ成長しませんよね♪笑

そして、有言実行できる強い意志!!!!

最近の私は･･･できていないと思いますけど(笑)

その時の体重を現在もｷｰﾌﾟしているわけですが。。。

最近はﾊﾞｯﾁｼ筋肉落ちたので、確実に脂肪で体重維持ですね(笑)

打ち上げの席で･･･また皆と踊りたい！と言ったので･･･

本日はﾚｯｽﾝに行ってきます!!!!

いつもは、大人の初心者ｸﾗｽとかに行って身体を動かしますが･･･

今日は、現役のﾒﾝﾊﾞｰと一緒にﾚｯｽﾝを受けます。。

さて、頭ではできるつもり･･･でも、身体がついていかない･･･笑

現実を受け入れつつ、自分なりに動いてきます♪

では、いってきます！

Posted by mikako at 17:59 │Comments(3) │TrackBack(0) │バレエ♪

2008年04月30日

☆発表会レポ☆

久しぶりにﾊﾟｿｺﾝから更新いたします♪

先日の発表会･･･大成功だったと思います!!!

みんなの踊りをみていたら、私も踊りたくてしょうがなかったです☆

ちょこっと写真を紹介しまぁす!!!

小学生の頃から一緒に踊ってきた･･･おっさーん＆moominです♪

今回は2人で作品も作っていましたよ☆隠し撮りしました！

昔から一緒に踊ってきたﾒﾝﾊﾞｰが、今はこんなにｾｸｼｰに踊るんですね(笑)

後輩の中で、今回教えから踊りまで1番頑張ったであろう･･･

ｱﾔﾅっち!!!彼女が幼稚園の時くらいから知っています(笑)

仲良くしていけるって素敵です☆

そして、高校生ﾒﾝﾊﾞｰ♪後輩たちです！

みんな勉強とﾊﾞﾚｴをしっかり両立させています！

そして、中学生ﾒﾝﾊﾞｰ♪いつの間にかおﾈｴﾁｬﾝになっています(笑)

成長が楽しみです♪

みんなで高良ﾊﾞﾚｴを今後も盛り上げて行きましょう!!!!!!

毎回舞台には、先輩方が来てくれます☆

今年は、なんと!!!!

ﾌﾞﾛｰﾄﾞｳｪｲﾀﾞﾝｻｰ＆歌手でお馴染み、高良結香ﾈｴﾁｬﾝのﾐﾆﾗｲﾌﾞもありました！

ﾊﾞﾚｴだけじゃなく、歌からﾀﾞﾝｽまであったんですよ～♪贅沢～(笑)

ﾀﾞﾝｽでは、これまた大先輩のりょーこﾈｴﾁｬﾝも参加していました！

先輩方とこうして会えるのも素敵なことだなって思います！

私たちも先輩方の後に続けるようがんばります♪

今回の発表会･･･司会はなんと！中沢初絵ｻﾝでした★

以前からお話できたらな～って思っていたので、舞台裏で会えたのには感動でした！

とても気さくで、笑顔が素敵な方でした！ﾃﾚﾋﾞでみるまんまという感じ☆

間近で初絵ｻﾝのお仕事を拝見できて、とても勉強になりました！

休憩中も･･･みんなで写真撮りまくり～♪笑

他教室だけど、昔から一緒に踊ってきたﾒﾝﾊﾞｰとか★

今回一緒に裏方をした後輩たちとか★

舞台の時は、久しぶりに友達にも会えて楽しいです♪

皆の踊りで、ｲﾛｲﾛ思うこともあり･･･素晴らしい時間を過ごすことができました！

打ち上げのﾚﾎﾟは･･･また今度☆

面接があるのでもう寝ます★おやすみなさ～い♪

Posted by mikako at 23:33 │Comments(1) │TrackBack(0) │バレエ♪

2008年04月28日

☆打ち上げ☆

バレエメンバーで発表会の打ち上げ中です☆

高校生以上が参加で…那覇西近くの「ごっち」にいます(^-^)

焼き肉おいしぃ！

いっぱい食べてきます！

Posted by mikako at 20:44 │Comments(7) │TrackBack(0) │バレエ♪

2008年03月22日

☆痛い☆

久しぶりにバレエに行って、全身筋肉痛になりました(;_;)

ハイヒール履いて歩くのがキツイ！

階段下りるの痛い(Θ_Θ)

9ヶ月ぶりのレッスンだったので、覚悟はしていましたが…(-.-;)

いや〜きついです！歩くのぎこちないです(笑)

でも、身体を戻したいので、また来週行ってきます！

生徒が写真を送ってくれました☆

四つ葉のクローバーです(=^▽^=)

私が落ち込んでいたので、いいことあるようにと♪

嬉しかったです！(あーまありがと！)

気持ちもあがってきたのでがんばります！

Posted by mikako at 20:56 │Comments(3) │TrackBack(0) │バレエ♪

2008年01月04日

☆バレエ仲間と☆

去年になりますが、30日にﾊﾞﾚｴ仲間でｶﾗｵｹに行ってきました!!!

その日は、ﾋﾞｯｸﾞなｹﾞｽﾄがいたんで～す♪

沖縄出身で、ﾌﾞﾛｰﾄﾞｳｪｰﾀﾞﾝｻｰ&歌手!!!!

そして、私たちのﾊﾞﾚｴの大先輩である･･･

高良結香ﾈｴﾁｬﾝも一緒にｶﾗｵｹしちゃいました!!!

ﾌﾟﾛの歌声を生で聞いちゃったし、結香ﾈｴﾁｬﾝの生歌でﾀﾞﾝｽしたり♪

画面に表示される、消費ｶﾛﾘｰの倍近く、

ｶﾛﾘｰを消費したんじゃないかと思えるくらい動いていました♪

みんなﾉﾝｱﾙｺｰﾙなのに、すごいﾃﾝｼｮﾝでした(笑)

結香ﾈｴﾁｬﾝも大爆笑☆

ﾎﾝﾄに素敵な夜でした～!!!めっちゃ楽しかったです☆

久しぶりに後輩達や友達にも会えてＨＡＰＰＹでした！

企画してくれたﾅｯｷｰ!!!!ありがとう★

みんなで集合写真も撮りました♪

今年からﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝにも復帰する約束なので･･･

来週あたりから、ちょくちょくﾚｯｽﾝにも行こうかなと思います☆

この日は、ｶﾗｵｹのあと忘年会もありましたが･･･

それはまた後でＵＰしまぁす♪ではでは～！また後ほど！

Posted by mikako at 22:16 │Comments(3) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年06月08日

☆舞台☆

ず～っと更新せずにごめんなさい!!!!

なんだか、忙しくてPCを開けませんでしたぶーん

記事が溜まっちゃってますが・・・ちょっとずつ更新していきます!!!

6月3日の舞台は、無事に終わりました!!!

腰が痛くて、ちゃんと踊れるか心配でしたが、

どうにか踊りきることができましたぁニコニコ

練習不足の私を、みんながﾌｫﾛｰしてくれた部分もあり、

気持ちが落ちたときに、励ましてくれる友達の力、

舞台ｽﾀｯﾌの皆さんのおかげで成功したと思います！

本当に、舞台は一人で作れるものではないですね!!!

関係者、ﾒﾝﾊﾞｰ、みんなに感謝です☆

応援してくださった方、観に来てくださった方もありがとうございます！

素敵な思い出ができました☆

Posted by mikako at 15:19 │Comments(2) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年05月01日

☆発表会☆

お久しぶりです☆今日から5月ですね～!!!!

友達が内定や内内定をGETしてきています･･･めちゃ焦りますね（笑）

私はというと･･･相変わらず内定なんてGETできていません!!!

マイペースにがんばりま～す(ﾉω･､)

さてさて、29日にﾊﾞﾚｴの発表会がありました～♪
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Posted by mikako at 16:21 │Comments(6) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年04月08日

☆復活しました☆

久しぶりにﾚｯｽﾝ行ってきました+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

心配していた足の痛みもなく、ちゃんと踊れました!!!

安心です!!!ｽﾃｯﾌﾟ踏んでも痛くな～い!!!! ニコニコ

今回の発表会で、

私は「ﾊﾟｷｰﾀ」＆「ｼﾞｾﾞﾙ」っていう演目に出ます♪ ピカピカ

足の怪我やお仕事やﾊﾞｲﾄなんかで、ﾚｯｽﾝ不足だったので、

発表会に出ると言ったことを後悔したりもしましたが･･･ ガ－ン

Posted by mikako at 02:47 │Comments(5) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年03月31日

☆HELP☆

みなさんお久しぶりです!!!!やっとブログを書くことができます ぶーん

ついに体力が限界に達したようです(-。-;)先週から異常に忙しい(;_;)

就活☆バレエ☆お手伝い☆ラジオ☆バイト☆OB訪問… ぶーん

私の時間の使い方が悪いのか…バタバタしすぎてキツイです!!!! ガ－ン

Posted by mikako at 03:30 │Comments(4) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年03月19日

☆痛い･･･☆

お久しぶりです☆また急に寒くなりましたね･･･ ぶーん

寒いの苦手なので、外に出るのが嫌になってしまいます（笑）

なんか最近ドタバタしてて、すごい疲れましたぁ(*´Д｀)=з

ちょっと数日を振り返ってみます♪
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Posted by mikako at 04:04 │Comments(10) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年03月12日

☆久しぶりに☆

今日は久しぶりになにもない日でした!!!! キラキラ　

だからいっぱい眠りました～♪死んだように爆睡(ฺ-ω-)

寝ぼけてメール返していたりで･･･ハイジのメールもさっき気づいたし･･･ｽﾏﾝ!!

せっかく何もない1日だったのに･･･寝て終わる1日になっちゃいました ぐすん

先週は雨降りで洗濯できなかったので、一気に洗濯だけはしましたが･･･

今日やったのってそれだけ～!!!!もったいないですね!!!!

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Posted by mikako at 23:28 │Comments(8) │TrackBack(0) │バレエ♪

2007年03月11日

☆リフレッシュ☆

お昼からバレエのお手伝いに行ってきました☆ 音符オレンジ

今日は頭飾りを作りました～♪ 白い小さな花を3つずつ束ねて縫っていく作業･･･

単純で簡単な作業のようだけど･･･なかなか大変でした!!!

針持ちすぎて、左手の人差し指が痛いです(-ε-;) アガ！（痛い！）

Posted by mikako at 02:27 │Comments(8) │TrackBack(1) │バレエ♪

2007年03月09日

☆レッスン☆

昨日は久しぶりにバレエのレッスンに行ってきました(^o^)

高校入試＆学期末テストが終わるまでは、レッスンの日が出勤で行けなかったんです(T_T)

めっちゃ久しぶりのレッスン…予想通りやばかったぁ(-。-;)

動けない!!動けない!!歳を感じましたよ…（´□｀|||）

現役の頃って、ちょっと休んでも、結構バンバン踊れてたのに・・・!!

早く身体もとに戻さなくちゃ～ がーん